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Un libro fantástico que presenta una selección de 84 recetas para preparar con vegetales, categorizadas por sus ingredientes y características culinarias principales. El libro de cocina ideal para todos aquellos que desean degustar de preparados saludables y nutritivos, cuidando la silueta. Los alimentos de procedencia vegetal se caracterizan por ser ricos en fibra y carbohidratos complejos. Se considera que la dieta que incorpora gran cantidad y variedad de vegetales, constituye un hábito de vida más sano debido a su contenido bajo en calorías, bajo colesterol y presencia de ácidos grasos poliinsaturados (omega). Estas cualidades alimenticias previenen la obesidad, enfermedad coronaria, hipertensión y cáncer de colon. Este libro incluye un compendio de recetas para preparar ensaladas, combinar vegetales con arroz, con pollo, con pasta y con mariscos. Además contiene una docena de recetas rápidas y una docena de recetas seleccionadas como sopas y sándwiches con vegetales. Todas las recetas están presentadas de forma simple con el detalle de la preparación paso a paso. También incluye como contenido extra a las claves para darle sabor a tus comidas y la descripción de los métodos de cocción uno por uno. Descubre ya mismo este práctico recetario y disfruta de una experiencia gastronómica súper saludable.Formato=Versión Kindle. Tamaño del archivo=2753 KB. Longitud de impresión=107. Editor=OrzolaPress; Edición: Primera (25 de septiembre de 2016). Vendido por=Amazon Media EU S.à r.l.. Idioma=Español. ASIN=B01M09JR8F. Word Wise=No activado. Lector con pantalla=Compatibles. Tipografía mejorada=Activado. Valoración media de los clientes=4.5 de un máximo de 5 estrellas 2 opiniones de clientes. Clasificación en los más vendidos de AmazonCocina, bebida y hospitalidadCocina, bebida y hospitalidad=n.° 2.744 de Pago en Tienda Kindle (Ver el Top 100 de pago en Tienda Kindle) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 23 en Tienda Kindle > eBooks Kindle > Hogar, manualidades y estilos de vida > n.° 65 en Libros > Hogar, manualidades y estilos de vida >.Un buen libro con una selección de unas 84 recetas categorizadas por sus ingredientes principales.Nos enseña distintas recetas de las que podemos hacer con vegetales mezclándola con arroz, pastas, pollo y mariscos.También incluye una selección de recetas variadas y rápidas elaboradas con todo tipo de verduras.Un libro muy recomendable para tener una alimentación muy saludable.Es una versión Kindle y lo podrás leer en tu Kindle o bien con tu aplicación para el móvil, tanto para IOS como para Android.. Recetas sencillas pero completas, me esta dando ideas de combinar ingredientes que no hubiera pensado. Tiene variedad de platos e ingredientes.
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